tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post1397183076982342928..comments2023-07-03T17:40:05.261+02:00Comments on CarLitros, The Runner Man: Semana 2 / 8Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-87608480912981265812009-03-21T19:02:00.000+01:002009-03-21T19:02:00.000+01:00------Fran:La verdad es que estoy un poco preocupa...------<BR/><B>Fran</B>:<BR/>La verdad es que estoy un poco preocupado por el tema, pero bueno, creo que es lo que dices, las molestias típicas de un entrenamiento intensivo. Espero que se quede en eso.<BR/><BR/>Salud !!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-70756118701640351822009-03-21T18:50:00.000+01:002009-03-21T18:50:00.000+01:00Carlitros, de tus palabras se deduce cierta tranqu...Carlitros, de tus palabras se deduce cierta tranquilidad respecto de las molestias típicas de un entrenamiento intensivo, haces bien en no darle demasiada importancia. Me quedo con tus ganas e ilusión por este maratón. Ánimos, un abrazo.Franhttps://www.blogger.com/profile/09508664564254625744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-5013306876324695322009-03-20T22:38:00.000+01:002009-03-20T22:38:00.000+01:00---------Francisco:La despedida fue una locura y u...---------<BR/><B>Francisco</B>:<BR/>La despedida fue una locura y una salvajada, pero bueno... Espero llegar bien al Mapoma, aunque sigo teniendo molestias.<BR/><BR/><B>Willy</B>:<BR/>Te he escrito un email con algunos consejillos.<BR/><BR/><B>More</B>:<BR/>Pues Moratalla está bien, pero apenas estuve allí porque las casas rurales estaban a unos 10 kilómetros y a Moratalla sólo fuimos a comer el domingo.<BR/><BR/><B>Rakala</B>:<BR/>Espero que me animes fuerte, jeje. La molestia ni mejora ni empeora, sigue ahí.<BR/><BR/><B>Sonia</B>:<BR/>La verdad es que yo pienso que hay que disfrutar de los entrenamientos y la preparación de las carreras, que son parte de estas. La molestia sigue ahí, no mejora, pero al menos me deja correr.<BR/><BR/><B>Rafa</B>:<BR/>En principio el objetivo será mejorar el tiempo que hice en París. Eso, por muy pasado que llegue y por muy dura que sea debería de poder hacerlo. Ahora bien, la cuestión es que no creo que pueda mejorarla por mucho, pero me conformo con hacerlo por un segundo, jeje.<BR/><BR/>Salud !!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-73319242410329721872009-03-19T17:36:00.000+01:002009-03-19T17:36:00.000+01:00Tienes que llegar muy fino a Madrid para hacer mar...Tienes que llegar muy fino a Madrid para hacer marca personal por las cuestas que tiene y la altura,pero se te ve motivado y con ganas y estas mejor que cuando hiciste tu ultima maraton,asi que mucho animo para lo que te queda.Imagino que a los niveles con que entrenais se multiplican las molestias y dolores,para eso estan los fisios,forman parte de esto.<BR/>Un saludo.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-57040006085982157302009-03-19T17:16:00.000+01:002009-03-19T17:16:00.000+01:00Me alegra saber que a mi vuelta todo sigue igual, ...Me alegra saber que a mi vuelta todo sigue igual, y que tú continuas en plan campeón comiéndote kilómetros como otros tapas en el casco histórico. A veces pienso que lo mejor de las carreras es prepararlas y la ilusión que se genera. Espero que las molestias vayan remitiendo!!<BR/>Un beso Medio Vecino!!SONIAhttps://www.blogger.com/profile/06240817149204104257noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-3455865220268098582009-03-18T18:01:00.000+01:002009-03-18T18:01:00.000+01:00Vaya tela con tus entrenamientos tío. 91 km, casi ...Vaya tela con tus entrenamientos tío. 91 km, casi na.<BR/>Espero que vaya mejorando esa molestia o al menos, que no empeore.<BR/>Peazo grito que el que voy a dar en el MAPOMA (pa animarte, eh!..... no pa que te asustes)<BR/>Bessets.Rakalahttps://www.blogger.com/profile/06590963827063184969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-86586165166903284612009-03-17T23:08:00.000+01:002009-03-17T23:08:00.000+01:00Buena semana Carlitros,y con despedida de soltero ...Buena semana Carlitros,y con despedida de soltero incluida,si señor !!.<BR/>Moratalla bonito eh?Morehttps://www.blogger.com/profile/13780789815393861091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-1109302838573052322009-03-17T23:01:00.000+01:002009-03-17T23:01:00.000+01:00jejej por cierto en estos comentarios el usuario c...jejej por cierto en estos comentarios el usuario con nombre yeah soy yo , no se porque me salio ese nombre jajjajaa, en fin locuras mias, bueno pues eso carlitros que a ver si me recomiendas algun entrenamiento para los 10.000m y que sigas poniendote en forma maquinilla jejejje.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-83718499276773803582009-03-17T20:02:00.000+01:002009-03-17T20:02:00.000+01:00Vaya semana, seguro que llegas a tope a Mapoma, no...Vaya semana, seguro que llegas a tope a Mapoma, nos tienes que dar más detalles sobre esa despedida.Francisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-74847809005507690592009-03-17T19:10:00.000+01:002009-03-17T19:10:00.000+01:00-------Paco:Eso espero, ponerme como una moto y ev...-------<BR/><B>Paco</B>:<BR/>Eso espero, ponerme como una moto y evitar que las molestias aumenten. Lo que pasa que me habéis puesto el listón demasiado alto...<BR/><BR/><B>Syl</B>:<BR/>Una lástima que no vayas, otra vez será. La verdad es que cada día me motivo un poco más, aunque espero que el tibial de los huevos no me corte las alas.<BR/><BR/>Salud !!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-66514913133583063912009-03-17T18:24:00.000+01:002009-03-17T18:24:00.000+01:00Con las ganas y la ilusión que te va incrementando...Con las ganas y la ilusión que te va incrementando por mommentos, seguro que lo harás genial, Carlitros.<BR/>Cuidate ese tibial!!!<BR/><BR/>Por desgracia, no nos veremos finalmente en Mapoma, que me he apuntado al challenge de la costa brava...pero bueno...algún día llegará en que nos podamos dar un abrazote de 2 minutos (mínimo).<BR/><BR/>Besitos.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-35126173193186290552009-03-17T17:44:00.000+01:002009-03-17T17:44:00.000+01:00Por cierto, ojeando tu blog me pareció ver que fui...Por cierto, ojeando tu blog me pareció ver que fuiste Icex Miami06, yo fui con PromoMadrid a Hong Kong en 2007! Seguro que tenemos amigos en común...<BR/>Así, a bote pronto me acuerdo de Iurgi(amigo mío de HK que fue becario en Miami en 2005...aborunnerhttps://www.blogger.com/profile/00203998954655647719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-22979206619083632272009-03-17T17:39:00.000+01:002009-03-17T17:39:00.000+01:00Ole esos 91kmts! te vas a poner como una moto!!!mi...Ole esos 91kmts! te vas a poner como una moto!!!miedo me das! a seguir asi y a controlar los descansos para no tener problemillas !!!animo compañero!!Pacohttps://www.blogger.com/profile/14044069490542367305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-77747172790723971812009-03-17T17:10:00.000+01:002009-03-17T17:10:00.000+01:00Ole tus huevos campeón!Mucho ánimo, te vas a salir...Ole tus huevos campeón!<BR/>Mucho ánimo, te vas a salir en el Mapoma!aborunnerhttps://www.blogger.com/profile/00203998954655647719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-35172884934107082192009-03-17T12:27:00.000+01:002009-03-17T12:27:00.000+01:00--------Juanito:La verdad es que la semana ha ido ...--------<BR/><B>Juanito</B>:<BR/>La verdad es que la semana ha ido bien. Sólo espero que la molestia se quede en eso y me deje entrenar tranquilo hasta el maratón.<BR/><BR/><B>Pedro</B>:<BR/>No te imaginas el mono de maratón que tengo yo. Desde que corro nunca había estado tanto tiempo sin hacer uno y ya tengo ganas.<BR/><BR/><B>Paco</B>:<BR/>Espero que vayas mejorando de tus molestias y poder verte en Madrid. Mucho ánimo desde Murcia.<BR/><BR/><B>Karlitos</B>:<BR/>Son los kilómetros que hay que hacer para ir a un maratón a los ritmos que yo quiero ir... En cuanto a las molestias espero que vayan remitiendo.<BR/><BR/><B>Álvaro</B>:<BR/>Yo creo que la molestia es más de los kilómetros acumulados desde septiembre que de los de las dos últimas semanas...<BR/><BR/><B>Rafa</B>:<BR/>Te lo vas a pasar bien en NY, envidia sana me das. Yo veré a ver si puedo seguir completando semanas.<BR/><BR/><B>María</B>:<BR/>No me extrañaría nada que al final lo corrieras, jaja!! Tienes razón, la expresión esa es muy tuya.<BR/><BR/><B>Gregorio</B>:<BR/>Yo creo que es lo último que dices, que llevo mucho tiempo en buena forma y me está pasando factura. A ver si lo podemos controlar y llegar bien a Madrid.<BR/><BR/><B>Barney</B>:<BR/>Al final harás buen maratón, que ya he leído la crónica de la media del Ejido, jeje. Los kilómetros que dices quizá son pocos, pero si los aprovechas bien pueden ser suficientes para hacer un papel más que digno.<BR/><BR/><B>Sam</B>:<BR/>Pues eso espero, superarlas y que deje de dolerme el puto musculito.<BR/><BR/><B>Javi</B>Espero que las molestias se queden en eso. La motivación es importantísima, yo la estoy cogiendo poco a poco porque mentalmente estoy un poco saturado ya.<BR/><BR/>Salud !!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-80451567509188533642009-03-17T10:30:00.000+01:002009-03-17T10:30:00.000+01:00Buenos díasMuy buena semana de entrenos y cuidadit...Buenos días<BR/><BR/>Muy buena semana de entrenos y cuidadito con las molestias que luego vienen los parones (ya sabes que hablo desde la experiencia jejeje)<BR/><BR/>Fundamental la concentración y la motivación para una maratón y veo que esa asignatura la llevas de Matrícula ;)<BR/><BR/>Saludosjavihttps://www.blogger.com/profile/07376240156765385829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-7749581297994012772009-03-17T10:01:00.000+01:002009-03-17T10:01:00.000+01:00Supongo que es normal sentir esas molestias, pero ...Supongo que es normal sentir esas molestias, pero seguro que las superas. ¡Animo, máquina!samhttps://www.blogger.com/profile/01870207365715878476noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-28775310434069451322009-03-17T02:06:00.000+01:002009-03-17T02:06:00.000+01:00joder estas hecho una maquina tio, meterte 21 kilo...joder estas hecho una maquina tio, meterte 21 kilometros en 1 36 esta de putisima madre, a ver si me recomiendas algun entrenamiento para los 10.000 metros que tengo la carrera el 16 de abril y nno tengo ni puta idea de como entrenar para eso, jejeje bueno macho un abrazo y sigue contando novedades pedazo de maquina!!De Burnayhttps://www.blogger.com/profile/07750595395064998429noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-51286919690312126722009-03-16T23:59:00.000+01:002009-03-16T23:59:00.000+01:00Muy bien Carlitros!!! Estoy seguro que en el estad...Muy bien Carlitros!!! Estoy seguro que en el estado de forma en el que estás y con esos kilometrajes y superentrenos emtódicos afrontarás con éxito tu reto madrileño. Yo en madrid ya me olvido de atacar las 3 h porque además no puedo entrenar más de 65-70 kms a la semana y de mala manera. Sólo tengo 4 dias libres a la semana... pero bueno... iremos a disfrutarla, sufrirla y acabarla como sea. Será un placer verte una vez más. Animo, campeón que ya nos queda menos. Un abrazoBarneyhttps://www.blogger.com/profile/05882701945210529000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-81120178428376137572009-03-16T23:30:00.000+01:002009-03-16T23:30:00.000+01:00Los cambios de ritmo son peligrosos con respecto a...Los cambios de ritmo son peligrosos con respecto a las lesiones. Yo ya los sufrí hace más de un año y eso provocó que abandonase las series. Ahora las he retomado pero de una forma bastante controlada, en tiempos asequibles para no forzar. En un futuro, si se dan las cosas bien, iré aumentando la velocidad.<BR/><BR/>Llevas mucho tiempo en un gran nivel y eso pasa factura. Cuídate, que por no hacer las series a topr pierdes poco pero puedes ganar mucho.Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-89152547202908339032009-03-16T21:39:00.000+01:002009-03-16T21:39:00.000+01:00No si, te digo una cosa, leyéndote me voy a motiva...No si, te digo una cosa, leyéndote me voy a motivar hasta yo para el MAPOMA!!!<BR/><BR/>Por cierto, me ha encantado lo del "tibial anterior o algo así"...me he visto muy reflejada en esa expresión... :DMdeNochehttps://www.blogger.com/profile/03325320260862572095noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-50794561681726259712009-03-16T20:20:00.000+01:002009-03-16T20:20:00.000+01:00Semana dos superada!! Ese entreno del miércoles te...Semana dos superada!! Ese entreno del miércoles te dió al final un tiempo que a mí me suena mucho....jejeje. A por las seis que quedan, a no ser que tengas resacón, claro!<BR/>Un abrazo, Carlos. (por cierto, cuando le enseñé las tiendas que me pasaste a Carmen flipó en colores....)Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-83121989762127386552009-03-16T19:51:00.000+01:002009-03-16T19:51:00.000+01:00pero después de tantos kilometros , que quieres qu...pero después de tantos kilometros , que quieres que no te duela nada crack , un abrazo y aseguir , que tienes madrid muy cercaALVARO RUIZhttps://www.blogger.com/profile/03789390793393546531noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-26580695903419403572009-03-16T19:02:00.000+01:002009-03-16T19:02:00.000+01:00Vaya montón de kilómetros ,en cuanto a las molesti...Vaya montón de kilómetros ,en cuanto a las molestias es lo normal como tu dices aunque deberías aflojar un poco no vaya a ser que rompas del todo . Un saludo .KARLITOShttps://www.blogger.com/profile/18281839756861287029noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-57977122464746570162009-03-16T18:24:00.000+01:002009-03-16T18:24:00.000+01:00Eso también suelo hacerlo CarLitros, divertirme ya...Eso también suelo hacerlo CarLitros, divertirme ya con los deberes hecho. Yo todavía me estoy pensando lo del Mapoma, la verdad es que sigo con las molestias en los femorales y mis sensaciones son pésimas, al igual que mi motivación. Buenos entrenos que te pega amigo, seguro que ese tibial te dejará entrenar en paz. Un abrazoPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.com