tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post1912899048898919009..comments2023-07-03T17:40:05.261+02:00Comments on CarLitros, The Runner Man: Medio añoAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-31483307720861196242009-07-08T15:25:23.719+02:002009-07-08T15:25:23.719+02:00Joder con el medio año!!!!...si llegan a ser todos...Joder con el medio año!!!!...si llegan a ser todos esos datos míos, habrían pasado 3!!!!!!!!!<br /><br />¿qué tal los relevos???...<br /><br />besitos.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-75960143242921750472009-07-07T11:51:16.492+02:002009-07-07T11:51:16.492+02:00Puedes darte por muy satisfecho pues has realizado...Puedes darte por muy satisfecho pues has realizado un extraordinario entrenamiento en el semestre. Y ahora, con la buena temperatura que disfrutas, a engrosar esos números. Saludos.Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-14581530725386250552009-07-06T17:27:04.080+02:002009-07-06T17:27:04.080+02:00Increible el resumen del primer semestre!!
Felici...Increible el resumen del primer semestre!!<br /><br />Felicitaciones por haber mejorado esas marcas y éxitos en la próxima marathon.<br /><br />Espero ansioso el post de la competencia de relevos!<br /><br />Un Abrazo!Pablo Diazhttps://www.blogger.com/profile/03750620549053352639noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-69622973024142276892009-07-04T18:12:13.850+02:002009-07-04T18:12:13.850+02:00Hola Carlos, que buenos registros has hecho en est...Hola Carlos, que buenos registros has hecho en esta mitad de año...Seguro que esos retos que te has programado caen antes o despues...<br /><br />Ya lo iremos leyendo.<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-85951661476925405422009-07-03T16:27:39.533+02:002009-07-03T16:27:39.533+02:00Fenomenal balance de la 1ª mitad de año, y todos m...Fenomenal balance de la 1ª mitad de año, y todos mis ánimos para la 2ª parte. Creo que podrás con todos tus objetivos menos... el 1:20, que me parece bastante más difícil que los demás. Veo que te va bien con los colegas ingleses, y con esfuerzo e ilusión todo llegará. A veces cuando unos menos se lo espera. Ya estoy esperando la crónica de los relevos. Un abrazo.vredamanhttps://www.blogger.com/profile/08189458340305926163noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-51435391009882006362009-07-02T22:35:48.017+02:002009-07-02T22:35:48.017+02:00Sin duda llevas un gran año y seguro que bajas mar...Sin duda llevas un gran año y seguro que bajas marca en más de una distancia, yo apuesto a que bajas seguro maratón y media maratón porque creo que en la maratón tienes el sub-3h. en el bolsillo y la inercia de la preparacón te hará estar cerca de 1h.20´en la media, diez mil y cinco mil seguro que también estarás ahí. Suerte en esa carrera de relevos con tus nuevos compañeros, en el primer equipo ya! jeje, un abrazo.Juanhttps://www.blogger.com/profile/13928328562003255142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-36269744085909269472009-07-02T13:52:18.305+02:002009-07-02T13:52:18.305+02:00Hola Carlitos, soy David, tus objetivos me parecen...Hola Carlitos, soy David, tus objetivos me parecen razonables pero bajar de 1h20' en 1/2 y 37' en 10.000 no es nada fácil y requiere tener un nivel alto, asi que a muerte a por ellos pero sin obsesionarse, poco a poco. Un abrazo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-16243480850577585132009-07-02T09:25:36.434+02:002009-07-02T09:25:36.434+02:00Buenos días
Es difícil siempre mejorar y más en u...Buenos días<br /><br />Es difícil siempre mejorar y más en un mismo año 2 veces los objetivos. El más sencillo (o menos complicado) a mi modo de ver, sería el del 5000 y si toda la preparación va bien y no padeces cansancio el rematar con un maratón más propicio el bajar de 3h<br /><br />Saludosjavihttps://www.blogger.com/profile/07376240156765385829noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-39506623749109663892009-07-01T22:09:46.613+02:002009-07-01T22:09:46.613+02:00Llevas un magnifico año con varias marcas personal...Llevas un magnifico año con varias marcas personales y tienes a mano todas las marcas que esperas conseguir,asi que seguramente caeran.Que te diviertas en tu proxima competicion.<br />Un saludo.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-1010740419540993722009-07-01T20:34:49.073+02:002009-07-01T20:34:49.073+02:00Es que las marcas que te has propuesto son de much...Es que las marcas que te has propuesto son de mucho nivel. La de maraton cae segura(y si te decides por Zaragoza caerá por mucho mucho...) Y la de cincomil la pulverizaras, destrozaras, aniquilarás, ...seguro que estás muy por debajo de 18´(pronóstico: si la carrera es en pista o llana o favorable: 17´43"). Ya ves, a optimista no me gana nadie..jejeRafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-27075739839558524742009-07-01T19:58:52.638+02:002009-07-01T19:58:52.638+02:00Tranquilo que entrenando seguro que consigues esas...Tranquilo que entrenando seguro que consigues esas marcas, es lo que toca trabajar para bajarlas.Francisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.com