tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post2652773540290456600..comments2023-07-03T17:40:05.261+02:00Comments on CarLitros, The Runner Man: He vuelto a correrAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-18198783349874503672009-06-01T13:28:32.248+02:002009-06-01T13:28:32.248+02:00Hola Carlos: Me han pasado tu estupendo blog y ya ...Hola Carlos: Me han pasado tu estupendo blog y ya lo he añadido al mio.<br />Soy el secretario del Club Marathón Cartagena y me imagino que conoces la web que administro además de mi blog personal. Nos veremos fijo en las carreras y más siendo e Fuente Álamo.<br />Por cierto, el sábado corrieron varios compañeros en la Carrera Popular de Fuente Álamo ¿donde salen los resultados?<br /><br />Saludos<br />Ramón Sobrino Torrens "Trapatroles".Trapatroleshttps://www.blogger.com/profile/03699485350355452580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-15721392304086444942009-05-30T19:43:22.589+02:002009-05-30T19:43:22.589+02:00Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-29930719620404883402009-05-27T15:20:02.965+02:002009-05-27T15:20:02.965+02:00Espero que todo te fuera genial en el viaje y que ...Espero que todo te fuera genial en el viaje y que pronto nos cuentes más cositas.<br /><br />Besitos.<br /><br />Ps: fue un gran placer conocerte por fin de cerquita en Almansa.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-408101677804357982009-05-25T21:20:53.131+02:002009-05-25T21:20:53.131+02:00A mi me queda una semana de descanso, y luego cuat...A mi me queda una semana de descanso, y luego cuatro semanas para competir en una carrera de 10km, luego ya hasta despues de verano, nada de ponerse el dorsal.schusterhttps://www.blogger.com/profile/03752810744744777494noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-58975431362091104012009-05-24T19:25:21.329+02:002009-05-24T19:25:21.329+02:00Es normal después del tute mapomiano y de tantos d...Es normal después del tute mapomiano y de tantos días de inactividad el sentirte las piernas casi atolondradas. Yo estoy igual que tú si te sirve de consuelo... Lo importante reacostumbrarlas y fortalecerlas de nuevo para evitar las lesiones. Ya verás tu cuerpo que rápido recuerda su "ritmo natural". Aunque el verano y los calores falsearán esas percepciones. Un abrazo.Barneyhttps://www.blogger.com/profile/05882701945210529000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-79155756760084840542009-05-22T10:31:03.373+02:002009-05-22T10:31:03.373+02:00CarLitros, eso es buena señal. Significa que has d...CarLitros, eso es buena señal. Significa que has descansado y te has recuperado lo suficiente como para empezar de 0 para tus próximos objetivos. Un abrazoPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-1740288120277839012009-05-21T16:16:57.654+02:002009-05-21T16:16:57.654+02:00Bueno, poco a poco se llega lejos, pero de nuevo h...Bueno, poco a poco se llega lejos, pero de nuevo hay que comenzar por el principio.Francisco Castañohttps://www.blogger.com/profile/06352553314494658707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-81489839638699225002009-05-21T05:58:50.466+02:002009-05-21T05:58:50.466+02:00Me alegra que estés ya de vuelta después del Mapom...Me alegra que estés ya de vuelta después del Mapoma.<br />Y ahora tranquilito y a por nuevos retos.<br />BessetsRakalahttps://www.blogger.com/profile/06590963827063184969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-25946613108759765542009-05-20T23:57:11.767+02:002009-05-20T23:57:11.767+02:00Carlitros, siguiendo el plan de puesta en forma al...Carlitros, siguiendo el plan de puesta en forma al pie de la letra seguro que te irás encontrando mejor y la cardiodinámica vuelve a sus sitio... y más cuidándote tan bien como siempre haces. Ánimo. Un abrazo.Franhttps://www.blogger.com/profile/09508664564254625744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-70208192563356540412009-05-20T23:12:07.462+02:002009-05-20T23:12:07.462+02:00En breve te encontrarás mucho mejor.
Oblígate a n...En breve te encontrarás mucho mejor. <br />Oblígate a no saltarte la progresión, pues si te dejas llevar el cuerpo te pedirá caña muy pronto. <br />Paciencia, que esquivar las lesiones es siempre el camino más rápido. <br />Aunque ahora no lo parezca, ya verás a la postre lo bien que has asimilado la temporada anterior. <br />Así que, piano piano, a por nuevos y grandes retos. (gracias por el soplo de los vídeos)vredamanhttps://www.blogger.com/profile/08189458340305926163noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-37347861293859167552009-05-20T19:19:39.018+02:002009-05-20T19:19:39.018+02:00Seguro que pronto recuperas tu superforma. Esos pr...Seguro que pronto recuperas tu superforma. Esos primeros km seguro que te supieron a gloria. Dentro de cuatro días ya estás rodando en tus ritmos, seguro.Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-79532422835179521912009-05-20T17:08:45.565+02:002009-05-20T17:08:45.565+02:00Si es que has estado unas tres semanas de parón, m...Si es que has estado unas tres semanas de parón, me equivoco?, pero te las merecías después de una temporada tan cargada, ahora a recuperar la forma poco a poco y la próxima temporada será mejor todavía, vas a derribar muchos "muros", un saludo y mucho ánimo.Juanhttps://www.blogger.com/profile/13928328562003255142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-28077125829087361922009-05-20T16:22:32.756+02:002009-05-20T16:22:32.756+02:00Es lo normal, pero seguro que en dos semanas ya ti...Es lo normal, pero seguro que en dos semanas ya tienes tu corazón trabajando al ritmo normal y con las pilas recargadas, que es muy importante.Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-86729727950791287042009-05-20T15:40:03.165+02:002009-05-20T15:40:03.165+02:00Me alegra que estes de vuelta Carlos , ya tocaba ...Me alegra que estes de vuelta Carlos , ya tocaba no ,je,je, yo esta semana de descanso , un abrazo amigoALVARO RUIZhttps://www.blogger.com/profile/03789390793393546531noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-18735186147978726032009-05-20T15:20:04.336+02:002009-05-20T15:20:04.336+02:00Bienvenido al Tajo Carlos, poco a poco irás pillan...Bienvenido al Tajo Carlos, poco a poco irás pillando esa forma física que harán que tus pulsaciones se sitúen donde siempre.<br /><br />Animo y a por esos 40 minutos<br /><br />Un saludo<br />QuiqueQuiquehttps://www.blogger.com/profile/05266458521160172737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-49494270622469521442009-05-20T14:36:33.048+02:002009-05-20T14:36:33.048+02:00Y es que mira que es desagradecío el puñetero cuer...Y es que mira que es desagradecío el puñetero cuerpo, jejeje. Bueno, cuentas con muchos (muchísimos) kilómetros a tus espaldas y seguro que estás en forma en poco tiempo. Mientras tanto, a disfrutar de esas sensaciones de reencuentro, que si no agobian, son agradables... :)<br /><br />Un abrazo Carlos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01166433859251738023noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-80028605213604476452009-05-20T10:26:02.380+02:002009-05-20T10:26:02.380+02:00Carlos,lo malo de pararse mucho tiempo es que cuan...Carlos,lo malo de pararse mucho tiempo es que cuando vuelves todo esta fatal,lo bueno es que en tu caso dia a dia notaras mejoras y semana a semana si haces alguna comparacion de pulso tambien en ese sentido veras grandes mejoras.La verdad es que es algo triste ver como en tan poco tiempo el corazon se vuelve vago con independencia de los meses que haya estado trabajando,que en tu caso han sido bastantes.Esperemos que poco a poco vuelvas y superes tu mejor momento de forma,es tu siguiente desafio.<br />Un abrazo y que vaya muy bien esta semana de sensaciones extrañas.Rafaelhttps://www.blogger.com/profile/03985784178857796336noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-80661049758540236752009-05-19T22:01:00.000+02:002009-05-19T22:01:00.000+02:00Habrá que ver lo lamentable que estas tu...tienes ...Habrá que ver lo lamentable que estas tu...tienes mas rollo...jajaja<br />un abrazo!Pacohttps://www.blogger.com/profile/14044069490542367305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-22503103410585838242009-05-19T19:33:00.000+02:002009-05-19T19:33:00.000+02:00Siempre cuesta un poquillo volver a retomar los en...Siempre cuesta un poquillo volver a retomar los entrenamientos, pero lo que agradece el cuerpo un buen descanso solo lo sabe él.<br />Ahora como bien dices a ir poco a poco poniendo la máquinaria en funcionamiento para afrontar vuevos retos y los eternos objetivos.<br />Un saludo.Saturninohttps://www.blogger.com/profile/16400258495062756285noreply@blogger.com