tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post3686275411223376123..comments2023-07-03T17:40:05.261+02:00Comments on CarLitros, The Runner Man: Media Maratón de HellínAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-49947486309091612452008-10-25T20:35:00.000+02:002008-10-25T20:35:00.000+02:00Al menos nos vemos en los entrenos, jejeje.Cuanto ...Al menos nos vemos en los entrenos, jejeje.<BR/><BR/>Cuanto te has marcado hoy? si un dia quieres entrenar a un ritmo mas suave al tuyo no dudes en decirmelo, que entrenar solo por el rio, es un coñazo.<BR/><BR/>Nosotros hemos hecho nuestro recorrido de 16,2 km, y bastante bien, casi sobrado aunque hoy no tiramos mucho, nos salio a 5:17<BR/><BR/>O incluso si quieres subir a la Universidad a dar vueltas que yo tambien lo hago de vez en cuando.Micheal Anglohttps://www.blogger.com/profile/12914655725343104351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-896465368254879322008-10-23T15:58:00.000+02:002008-10-23T15:58:00.000+02:00Syl, no sabía que el 16 de noviembre era la media ...<B>Syl</B>, no sabía que el 16 de noviembre era la media de Valencia. El año que viene la corro. En cuanto a la táctica en Hellín, pienso que más que equivocarme de táctica me equivoqué al medir las fuerzas.<BR/><BR/><B>Gregorio</B>, creo que tienes mucha razón tanto en lo de los subeybaja como en lo de las estrategias. Es muy difícil hacer la carrera perfecta, o al menos acabar con esa sensación.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-76923119994153725062008-10-22T16:31:00.000+02:002008-10-22T16:31:00.000+02:00¡Vaya tiempazos que te marcas! Cuando una carrera ...¡Vaya tiempazos que te marcas! Cuando una carrera empieza en el mismo punto en el que termina, cuanto más tramo de sube y baja tenga, mayor tiempo se pierde. Así que si llega a ser en llano seguro que te sales. Lo de las estrategias es algo que no llegamos a plantearnos bien: si salimos demasiado fuertes luego nos vaciamos y al final llegamos exhaustos; si salimos suaves y vamos en progresión, cuando finalizamos y no batimos registro nos planteamos que hemos salido demasiado despacio. Es difícil acertar. Enhorabuena por ese carrerón.Gregorio Toribio Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/17820928543743314107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-59893126012082634342008-10-22T16:02:00.000+02:002008-10-22T16:02:00.000+02:00Enhorabuena de nuevo por hacer tan buena media, a ...Enhorabuena de nuevo por hacer tan buena media, a pesar de decir tú que la estrategia estuviese equivocada...vaya con la equivocación!!!!<BR/>Felicidades.<BR/><BR/>Ah!...y lástima que para el 16 no te hayas apuntado a la de Valencia!!!!...otra vez será...<BR/><BR/>besitos.Sylhttps://www.blogger.com/profile/13548998547903064042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-56454124884869231062008-10-21T14:28:00.000+02:002008-10-21T14:28:00.000+02:00Álvaro, era una carrera dura y aún así hice un tie...<B>Álvaro</B>, era una carrera dura y aún así hice un tiempo bueno. Todo eso más el cansancio acumulado de las últimas semanas tiene que hacer que, a pesar de todo, esté contento. Espero mejorar esta marca en Lorca.<BR/><BR/><B>Micheal Anglo</B>, parece que no nos ponemos de acuerdo. Mi intención es hacer la San Silvestre de Crevillente. Ya la hice el año pasado y me gustó mucho, y además si lo hacen igual que el año pasado son 10 Km, que es una distancia que me gusta más. Tienes razón en cuanto a lo competir tan seguido, me estoy dando mucha caña y voy a ver si bajo un poco la intensidad, por tanto lo de San Javier está complicado. Igual voy a verla, eso sí, dependerá de lo que tenga que hacer ese día.<BR/><BR/><B>Pablo</B>, estoy contento, eso está claro. Gracias por las felicitaciones.<BR/><BR/><B>Paco Montoro</B>, gracias por la felicitación. Como dices el circuito no era el propicio, por eso había que hilar fino con la táctica, y yo no fui del todo capaz. Lo seguiremos intentando.<BR/><BR/><B>María</B>, me alegro que te haya gustado la crónica. Siempre intento transmitir las sensaciones que he tenido a lo largo de la carrera y conseguirlo me hace feliz. Gracias por el comentario !!<BR/><BR/><B>Juanito</B>, yo creo que más que equivocarme en la táctica lo que me pasó fue que medí mal mis fuerzas. Pensé que me quedaban más, jeje. Ahora como dices, a bajar un poquito el pistón y a seguir preparándome para futuros objetivos.<BR/><BR/><B>Fran</B>, te lo puedo confirmar, es una media con muchas subidas y cambios de ritmo. A veces hay que arriesgar y yo lo hice. Aunque sé que me equivoqué no puedo decir que estoy arrepentido, pues en ese momento me vi con fuerzas para intentarlo.<BR/><BR/><B>Rakala</B>, gracias por todo lo que dices. La verdad es que poco a poco uno coge experiencia y va controlando más factores. Lo malo es que las carreras en las que hay tantas cuestas y cambios de ritmo eso se vuelve un poco más difícil. Gracias por el ánimo para la próxima.<BR/><BR/><B>Ceheginero</B>, la verdad es que no me acuerdo muy bien de ti. En las carreras con tantas cuestas siempre voy adelantando y siendo adelantado porque regulo más que otros en la bajada y voy más fuerte que otros en las subidas... a pesar de subir fuerte en la primera vuelta iba controlando muy bien las sensaciones porque sabía que iba a ser una media dura, por eso aguanté más o menos bien la carrera, pero como dices me faltó un poco para dar el apretón final. Lo intentaré de nuevo en la Media de Lorca que es mucho más propicia.<BR/><BR/>Saludos a todos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-26896404782529109592008-10-21T10:56:00.000+02:002008-10-21T10:56:00.000+02:00Buenas carlos soy el cheginero que fue a tu vera c...Buenas carlos soy el cheginero que fue a tu vera casi toda la carrera, la verdad es que me sorprendiste cuando me pasaste como un rayo en la primera subida, y pense que ibas a caer, la verdad es que aguantaste bien la carrera, la lastima es no poder pegar el apreton final, un saludoceheginerohttps://www.blogger.com/profile/07407216778197224889noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-60950719941766948492008-10-21T08:11:00.000+02:002008-10-21T08:11:00.000+02:00¡¡Vaya tela, que controlado lo tienes todo!!Veo qu...¡¡Vaya tela, que controlado lo tienes todo!!<BR/>Veo que has bajado de la hora y media.<BR/>No te preocupes por la marca, en la próxima media seguro que lo consigues.<BR/>¿Te he dicho alguna vez que eres mi heroe?<BR/>3 medias, un rodaje de 20 km y al ritmo que vas, tan solo en 5 semanas....definitivamente, eres mi heroe.<BR/>Mucha suerte para la próxima media.<BR/>Besets.Rakalahttps://www.blogger.com/profile/06590963827063184969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-86918065609678212012008-10-20T22:47:00.000+02:002008-10-20T22:47:00.000+02:00Por lo que tengo entendido es una media con muchas...Por lo que tengo entendido es una media con muchas rampas y en la que se producen muchos cambios de ritmo. De los errores se aprende mucho, Carlitros, y parece que has aprendido. Pero hiciste bien en atacar, lo intentaste cuando creíste que tocaba, luchando casi hasta el final por tu objetivo, eso es lo importante. Un abrazoFranhttps://www.blogger.com/profile/09508664564254625744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-4096907773667738382008-10-20T22:38:00.000+02:002008-10-20T22:38:00.000+02:00Tal vez te equivocarás de táctica o tal vez no, a ...Tal vez te equivocarás de táctica o tal vez no, a toro pasado...lo importante es que lo diste todo y en una media dura has hecho un gran tiempo, ahora a descansar un poco de estás cinco semanas en las que te has metido mucha caña y seguro que en Lorca vas a bajar tu marca, un saludo CarlosJuanhttps://www.blogger.com/profile/13928328562003255142noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-38044702231612695792008-10-20T19:22:00.000+02:002008-10-20T19:22:00.000+02:00Como tú mismo dices, la próxima más y mejor ;). Si...Como tú mismo dices, la próxima más y mejor ;). Si te sirve de consuelo, me ha gustado mucho tu descripción de la carrera, mezclando tu conocimiento de la técnica, ritmos y estrategias, junto con las sensaciones y realidades de cada kilómetro.MdeNochehttps://www.blogger.com/profile/03325320260862572095noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-77716481353680017832008-10-20T18:58:00.000+02:002008-10-20T18:58:00.000+02:00Creo que el circuito no era el propicio, duro de v...Creo que el circuito no era el propicio, duro de verdad y como bien dices el de Lorca es mejor para ese propósito. De todas formas te felicito por tu marca campeón.<BR/>SaludosPaco Montorohttps://www.blogger.com/profile/08082714746319116958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-42626092565278427072008-10-20T12:44:00.000+02:002008-10-20T12:44:00.000+02:00Excelente tiempo a pesar de los percances en los ú...Excelente tiempo a pesar de los percances en los últimos 6k.<BR/><BR/>Igualmente tenés que sentirte más que orgulloso con tu marca teniendo en cuenta que en solo 5 semanas llevaás 3 medias mas el fondo.<BR/><BR/>FelicitacionesPablo Diazhttps://www.blogger.com/profile/03750620549053352639noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-856911210747000882008-10-20T10:18:00.000+02:002008-10-20T10:18:00.000+02:00No creo que te hayas equivocado de táctica, tal ve...No creo que te hayas equivocado de táctica, tal vez si al intentar hacer marca en esta carrera, hacer 1h27 en Hellín, siginifica que bajas de 1h25 en otra carrera mas llana seguro, es mas te diría que puedes acercarte a 1h23 sin muchos problemas.<BR/><BR/>Aun asi, correr 3 medias en cinco semanas es un poco fuerte, se que haces muchos km, pero competir tan seguido, al menos para mi es pasarse un pelín.<BR/><BR/>Ahora a descansar e intentar el reto en Lorca, ya fijo que no vas a San Javier, no? es mucha tela.<BR/><BR/>Espero entonces vernos en la San Silvestre murciana.Micheal Anglohttps://www.blogger.com/profile/12914655725343104351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-41234106134969166092008-10-20T09:18:00.000+02:002008-10-20T09:18:00.000+02:00Lomejordetodo quehayas terminado contento , espero...Lomejordetodo quehayas terminado contento , espero que en Lorca salga mejor, un saludo y a seguir machacando.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-13802139960065797882008-10-19T23:00:00.000+02:002008-10-19T23:00:00.000+02:00Schuster, gracias. El perfil era duro y lo de equi...<B>Schuster</B>, gracias. El perfil era duro y lo de equivocarse en la táctica siempre es posible cuando se va al límite. Lo de las tres medias tan seguidas es algo que espero no hacer muchas más veces porque estoy un poquito cansado de más.<BR/><BR/><B>Paco</B>, ya he leído tu crónica y ha sido una carrera casi clavada, tienes razón. En la próxima se nos dará mejor.<BR/><BR/><B>David</B>, lo comentaba al final de la carrera con otro corredor, si hubiese esperado y hubiese acabado muy fuerte seguramente me hubiera arrepentido de no hacer lo que he hecho. Lo intentaré dentro de 4 semanas otra vez si me encuentro bien.<BR/><BR/>Saludos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04732316499343820761noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-44893315988050204602008-10-19T22:52:00.000+02:002008-10-19T22:52:00.000+02:00De todas maneras te diré que el que no arriesga no...De todas maneras te diré que el que no arriesga no triunfa,así que por lo menos puedes decir que lo has intentado,el día 16 sera y si no a la siguiente,bien hecho,un saludo.David Rodriguez Roureshttps://www.blogger.com/profile/16203066969045063153noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-81307479083303129662008-10-19T22:07:00.000+02:002008-10-19T22:07:00.000+02:00Veo que hemos hecho una carrera casi idéntica. Enh...Veo que hemos hecho una carrera casi idéntica. Enhorabuena. Tendremos que seguir intentandolo.saludosPacohttps://www.blogger.com/profile/14044069490542367305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7543402139086988098.post-81878623759783612422008-10-19T22:04:00.000+02:002008-10-19T22:04:00.000+02:00Bueno ante todo enhorabuena, sobre todo por el per...Bueno ante todo enhorabuena, sobre todo por el perfil, y bueno a todos nos pasa que nos equivocamos en la tactica, soy el primero en admitirlo.<BR/> Y tambien chapo, por correr tres medias en 5 semanas cosa, que yo nunca haria.schusterhttps://www.blogger.com/profile/03752810744744777494noreply@blogger.com