Medio Maratón de Almansa

Calor, mucho calor, más de 25º grados con un Sol de justicia durante toda la tarde. Muchas cuestas y muchos recobecos, que junto con ese calor convierten esta media en una de las más duras que he corrido... ya tres veces. Es el medio maratón en el que más veces he participado. 2007, 2009 y 2010 con historias bien distintas en todas ellas. Pero la que me ocupa esta noche es la edición de este año, donde venía sin objetivo definido pero con el deseo de desquitarme de la Media de Albacete y hacer una buena carrera a pesar de saber que era casi imposible mejorar la marca de 1h20'10" de hace dos semanas.

Hemos ido sólo David y yo. Nadie más de la gente con la que nos juntamos iba a correrla y el largo trayecto en coche hacía que nadie haya decidido tampoco acompañarnos, pues hemos salido de Murcia a las tres de la tarde y hemos vuelto a las diez de la noche.

A pesar del calor y las cuestas y de que lo he pasado bastante mal, es una carrera que me gusta por el gran ambiente que se vive entre los corredores y en las calles del pueblo. Gran animación con un público que no para de achuchar y de apoyarte durante toda la carrera.

Así que contagiado de todo ese ambiente he decidido salir rápido, tal vez más de lo que hoy podía hacer; sin duda más rápido de lo debido. Los tres primeros kilómetros son prácticamente enteros de subida, a pesar de lo cual he marcado parciales sobre 3'50". De ahí al 5 en una zona más, digamos, favorable, he ido manteniendo el ritmo y buscando mi grupo, pues al calor y las cuestas hoy había que añadirle el viento que ha castigado nuestras piernas y mentes.

He pasado el kilómetro 5 en un tiempo de 19'16", casi igual que en Albacete. A partir de ahí viene la zona más bonita de la carrera atravesando las calles principales del pueblo hasta llegar al castillo, en cuyas escaleras se acumula mucho público y gente tocando percusión y motivando a los valientes (hoy más de 4500 inscritos) que recorremos las las calles de Almansa. Tras el castillo un poco más de callejeo y enseguida la parte más difícil del recorrido, una durísima cuesta de unos dos kilómetros donde el sol y el aire se dejaban notar mucho más que en el resto del circuito. Casi terminando la cuesta el kilómetro 8 con un paso de 31'19" me empezaba a mostrar la realidad: ni el circuito ni las piernas acompañan hoy para hacer una buena marca. Aún así iba bien instalado en un grupito a buen ritmo donde me encontraba bastante a gusto. Después, hasta el primer paso por meta, sobre el kilómetro 10 y medio, el grupo se ha ido rompiendo con unidades que se escapaban ligeramente y otros que abandonaban el intento de mantener el tipo. Tras pasar por la zona de Meta/Salida una curva de derechas nos devolvía a esa primera tendida pero larga zona de subida. Y ahí me he venido abajo mentalmente. He perdido algunas posiciones y he empezado a sufrir de lo lindo. He pasado el kilómetro 12 con un tiempo de 47'18", haciendo el parcial desde el 10 en 8'14". Y ahí he decidido que no sufría más, y he ido durante los dos siguientes kilómetros buscando un ritmo cómodo que me llevara a meta en el tiempo que fuera.

Sobre el 14 me ha dado alcance un grupo en el que iba la primera mujer, Pilar Igarza (a la postre ganadora de la prueba), y me he amoldado a su ritmo. También ella iba a menos como yo, así que he decidido aprovecharme de su compañía para sentir todos los ánimos y apoyos que ella provocaba con su privilegiada posición en carrera. Hemos pasado el kilómetro 15 en 59'54" y a partir de ahí hemos ido como hemos podido hasta meta. Ya en la recta de meta me he dejado llevar entrando unos 10 metros por detrás de ella con un tiempo de 1h25'22" en el puesto 138 de un total de 4020 llegados.

Si bien lo he pasado mal y he hecho una carrera más bien mala, termino contento porque a pesar de su dureza es una media que me gusta correr por todo lo que la rodea. Además, la temporada de medias la di por finalizada en Albacete y aquí venía un poco a ver qué tal me iba sin un objetivo o aspiración clara.

En cuanto a David, quinto en la general tras una gran carrera. A pesar del cansancio que acumula y los parones recientes por molestias y otros menesteres, sigue demostrando cada día que es un atleta como la copa de un pino.

Quiero felicitar también desde aquí a Pedro Serna, que me pasó sobre el kilómetro 2 para hacer una gran marca de 1h19'33", que dadas las circunstancias es un auténtico marcón.

Como anécdotas varias decir que en la zona de masajes coincidí con Fabián Roncero, siendo testigo de una amena conversación que mantuvo con David. Dada la admiración que siento por él tengo que reconocer que fue un momento bastante emocionante. Lástima no haber tenido la cámara de fotos a mano. Añadir que ayer decidí correr de incógnito, luciendo la camiseta azul de mi club inglés.

Creo que hasta que pase el verano no corro más medias...

XV Medio Maratón de Albacete

Me coloco bien en la salida, relativamente cerca de los atletas de élite, muchos, que hay esta mañana en Albacete. Y a las nueve y media en punto se da el disparo de salida. Salgo como me gusta, tranquilo y evitando tropezar, buscando sensaciones perdidas en los últimos días de entreno. La táctica de hoy es intentar pasar el 10000 en 37' y aguantar a 3'40" hasta meta. La primera vuelta pequeña, de poco más de un kilómetro rodeando el Parque de Abelardo Sánchez será un buen termómetro de cómo va a ser el resto de la carrera. No llevo aún un kilómetro e Iñaki y Landes me dan alcance. Me saludan y Landes dice "O vamos muy rápido o tú vas muy despacio". Señalo con mi mano izquierda un dos, queriendo decir que lo segundo, pues me está costando encontrar el ritmo. Giramos a la izquierda para empezar a subir y les empiezo a coger distancia. Cartel del Km. 1 y miro mi reloj que marca 4'01". He salido con calma, pero voy más despacio de lo que pensaba. Paso por el arco de salida para empezar la primera vuelta grande. Empiezo a adelantar gente y a ir poco a poco buscando mi ritmo. Entramos en la Calle Ancha y empiezo a correr con algo más de fluidez. Cartel con el Km. 2 y vistazo al reloj. 7'51". Voy despacio y no tengo buenas sensaciones.

Tenso el ritmo y continuo con mi progresión. He pasado tantas veces por esta calle que me la sé de memoria. Hay poco público pero nos animan. Mis sensaciones no mejoran. Giramos a la derecha en el Sembrador para encarar la única cuesta seria que tiene el circuito. Mi hermana me anima desde la parte izquierda de la calzada. Subo a tren mientras sigo buscando buenas sensaciones que sigo sin encontrar. Giro de 180º en la redonda del Puente de Madera y a bajar hasta la Avenida de la Estación. No encuentro sensaciones pero voy adelantando mucha gente. Paso el cuarto kilómetro y me doy cuenta de que voy lento y de que va a ser una carrera muy dura. Mi amiga María me anima, pero yo empiezo a ser consciente de que voy a sufrir mucho. Por el lateral del Parque Lineal hacemos un kilómetro entero. En esa zona sigo progresando posiciones pero sin encontrar la fluidez y frescura de otros días. Llegamos al cartel del quinto kilómetro. 19'15". Voy a ver si a partir de ahora soy capaz de correr a 3'40" y empiezo a recortar tiempo. Pero voy bastante atascado, sobretodo a nivel muscular, y no llevo ni un cuarto de carrera. Rodeamos la zona del Parque de Bomberos para volver al Parque Lineal esta vez por el otro lado y correr en sentido contrario. Me he quedado solo y busco a los grupos que me preceden. El viento pega de cara y mi ritmo ahora sí es cercano a 3'40". Giramos a la derecha para entrar en la Calle San Antonio y empezar a callejear un poco. Así transcurren varios kilómetros en los que hago los mejores parciales hasta ahora. Cojo algo de moral, pero en el fondo sé que no voy a aguantar mucho tiempo a este ritmo.

Paso por el kilómetro 9, y sigo sólo sin encontrar un grupo al que agarrarme. El kilómetro y medio que tiene la Calle Arquitecto Vandelvira se hace duro y empiezo a notar que la humedad que hay me empieza a molestar, aunque me esfuerzo para empalmar con un grupo de 6 ó 7 corredores que me precede. En medio me dejo el Km. 10 que paso con un tiempo de 37'52", casi un minuto por encima de lo planeado y 26" más lento que en la Media de Murcia hace dos meses. Llegando al Parque y ya cerquita de terminar la primera vuelta grande doy alcance al grupo que me precede, pero según me acerco va perdiendo unidades. Pasa el kilómetro 11 y miro el crono. 3'45". No consigo ir más rápido. Al paso por meta logro enlazar por fin con las primeas unidades del grupo que perseguía. Nos quedamos 4, dos corredores del Fondistas de Yecla y un corredor de Úbeda. Pasamos el kilómetro 12 y éste último y yo nos escapamos. Yo empiezo a ir ya con el gancho y aún quedan casi 9, pero hoy he venido a Albacete a dejarme la piel, y aunque empieza a oler a derrota la voy a vender cara. Lo relevo pocas veces pues voy bastante justo a 3'45" que es más o menos el ritmo que llevamos. Con él van pasando los kilómetros hasta el 15. En el camino recuperamos algunas posiciones para hacer un tiempo de paso de 56'44". Tengo claro desde hace un rato que no voy a hacer 1h17', y calculo que si aguantamos así vamos a llegar a meta alrededor de 1h19'. En el 15 empalma con nosotros uno de los Fondistas de Yecla. Los siguientes 3 kilómetros los hacemos en grupo. Vamos los tres hechos polvo pero compartiendo el sufrimiento todo es más fácil. Aún así empiezan a caer kilómetros a 3'50". cada vez un poco más lentos. De hecho del 15 al 18 los hacemos justo en 11'30". Justo al pasar por el cartel del 18 el grupo se rompe, el de Úbeda se queda y el de Yecla se escapa. Yo me quedo en medio, solo, con mi agonía. Esta puta ciudad me va a volver a ganar.

Voy solo, ahora sí, con mi propio esfuerzo y el kilómetro 19 a la altura del Pincho de la Feria lo paso en 3'54". De ahí a meta la larguísima recta de Arquitecto Vandelvira y la media vuelta cuesta arriba al Parque de Abelardo Sánchez. Se pone a llover, no me jodas!!. Noto que mis piernas no me responden bien, mis zancadas son cortas, me falta fuerza, y cada vez que miro para atrás hay menos distancia con los que me persiguen. Paso el Km. 20 aún manteniendo la posición, pero ya en 3'58" y con un acumulado de 1h16'07". Tal y como voy tengo claro que ni siquiera voy a bajar de 1h20'. Al poco me adelanta un corredor de Minaya bastante joven y al que recuerdo haber pasado sobre el kilómetro 7. Le digo que le de caña que puede bajar de 1h20. Me pasa también justo antes de empezar a subir la última cuesta para rodear el parque un corredor veterano del C.A. Albacete. También se me va unos metros. Por detrás vienen otros dos corredores que a media subida me alcanzan, y terminando también me superan. Termino la subida detrás de ellos y rodeo la rotonda final en la Plaza de La Fuente, después de la cual hay una recta en ligera bajada de 150 metros que conduce a la meta. Mi hermana me grita ¡Vamos que bajas de 1h20'!. Le hago un gesto diciéndole que no. Me vuelve a gritar ¡Corre que ya terminas!. Entonces empiezo un sprint justo antes del cartel del Km. 21 y sacando toda la rabia y casta que me queda hago a muerte los últimos metros de la carrera. Ese final me vale para recuperar las cuatro posiciones que he perdido en el último kilómetro y terminar en la misma posición que pasé por el Km. 20. Marca: 1h20'15" oficial, 1h20'10" tiempo real. Puesto 111 de 1968 llegados, 60º Senior Masculino de 531.

El corredor de Yecla, el de Úbeda y yo nos buscamos en la meta para felicitarnos. Hemos compartido y vivido juntos unos kilómetros que se nos han hecho durísimos.

Me quito el chip, cojo mi bolsa y me voy directo a que me den un masaje.

Obviamente no estoy contento pues venía a intentar hacer menos de 1h18' y he hecho más de 1h20'. Por tanto de momento tengo que pensar que la marca de 1h17'40" que hice en Murcia es flor de un día, pues de momento no la he podido confirmar y me he quedado más lejos de lo razonable para haber hecho esta media a tope.

Ahora bien, la carrera de esta mañana tiene muchas lecturas positivas.

1. En un día malo en el que nada me ha ido bien he sido capaz de correr en 1h20 pelada.
2. Tener capacidad de sufrimiento para darlo todo en carrera es muy fácil cuando vas bien o cuando estás a punto de conseguir tu objetivo. Cuando no es así es muy difícil darlo todo y exprimir los esfuerzos, pero yo esta mañana me he vaciado y he dado todo lo que tenía a pesar de saber que no tenía opciones siquiera de acercarme al objetivo marcado. Eso me convierte en un atleta más fuerte.
3. He mejorado puesto en todos los pasos intermedios controlados por alfombrilla: Km. 5: Puesto 168 - Km. 10: Puesto 127 - Km. 15: Puesto 115 - Meta: Puesto 111. Por tanto tampoco lo habré hecho tan mal.
4. Parciales: Primeros 10 kilómetros en 37'52". Del 10 al 20 en 38'15". A pesar del pinchazo no se me ha ido mucho tiempo.

Por último decir que me ha hecho mucha ilusión que hayan venido a Albacete algunos amigos de Madrid. Landes, Poliloco y Pintxos han llegado en la misma mañana y han tenido suertes distintas en esta media.

Además mi amigo Iñaki, con el que compartí la experiencia del Maratón de San Sebastián hace unos pocos meses, vino el sábado por la noche a Albacete y pude pasar unas cuántas horas disfrutando de su compañía. Lástima que nada más terminar la carrera se hayan tenido que ir todos a Madrid y no nos hayamos podido tomar unas cañitas.

Ahora a recuperar un poco y a seguir dando caña en otros sitios. Eso sí, tendré que volver a Albacete a resarcirme, porque me va ganando 2 a 0.

Salud !!

Ya me viste nacer...

Sí señor, ciudad de La Mancha, con pocos años y me atrevo a decirte que con poca historia. De tamaño medio pero de vida tranquila y feliz, con buenas gentes dicen y con una feria en septiembre que es destino de cientos de miles de personas.

Porque eres la ciudad que me vio nacer hace más de 33 años, y en la que he vivido 12, que son muchos. Que me viste también sufrir y reventar en la que fue mi segunda media maratón, allá por Mayo de 2007. Donde he reído, llorado, aprendido, crecido, formado mi carácter y mi forma de ver la vida. Por todas esas cosas y muchas más el domingo que viene me enfrento a ti, vuelvo al inicio, al lugar que me vio nacer, a tus calles, para correr de nuevo tu media maratón, esa que has convertido en número 1 del ranking nacional, esa a la que vienen tantos grandes atletas, esa de la que voy a formar parte el domingo que viene. Y esta vez voy para que me veas triunfar, para sacarme esa espina que tengo clavada, para que no me jodas de nuevo como hace tres años.

Me viste nacer y me conoces, sabes que lo voy a dar todo y que me voy a dejar la piel en tu asfalto, que no faltará mi esfuerzo para lograr mi objetivo y que te pongas como te pongas, voy a ponerte muy difícil mi derrota, querida Albacete.