XVIII Carrera Popular de Nonduermas

Volvemos a competir y con buenas sensaciones. Esta mañana he participando en la XVIII Carrera Popular de Nonduermas, bonita carrera con mucha participación que recorre por dos veces un bello circuito por la huerta murciana. En total 10640 metros.

Hoy he llegado pronto con tiempo para aparcar, recoger el dorsal y saludar a otros corredores. A las 9:30 ya con mi camiseta de competición y mi dorsal puesto en ella, junto con Pedro Serna, José Ángel y Ramón Collado (estos dos últimos pupilos también como yo de David) he empezado a calentar. Una vuelta entera (5300 metros) al circuito a un ritmo de 5’10”. Cuando hemos terminado nos hemos puesto en la salida, y tras una tensa espera de unos 10 minutos se ha dado la salida.

Con David antes de cambiarnos para empezar a calentar.

Salimos, me he situado bien y puedo correr con fluidez desde el principio a pesar de lo cual voy con el freno echado. Paso el 1000 en 3'42". Al poco doy caza a José Ángel. La cabeza de carrera va muy lenta pues nos sacan apenas 20 metros. Km. 2: 3'42" de nuevo. La cabeza de carrera sigue yendo lenta pero el ilustre Pepe Nortes se pone a tirar y tensa el ritmo. Somos espectadores de lujo. En una curva con buena visibilidad cuento, 1, 2, 3... 22 y 23. Sigo con José Ángel y vamos en las posiciones 22 y 23. Se lo digo. Pasamos el Km. 3 y le recuperamos una posición a un juvenil que ha salido demasiado rápido. Enseguida damos alcance también a dos corredores del Mandarache. Antes de pasar el Km. 4 me empiezo a ir de mis compañeros de grupo (en ese momento ya soy 19º) y tiro para adelante. Paso a un corredor del C.A. Maratón Crevillente y poco después alcanzo a Pedro Sánchez (un conocido de las carreras y nuevo pupilo también de David). Le miro y le digo refiriéndome a un grupo de 2 que nos precede: “¿Vamos a por ellos?”. Me hace un guiño de complicidad y a por ellos. Por el camino dejamos el Km. 4 en 14’45” (7’20” del 2 al 4). Pasamos el Km. 5 en 18'26" (3’41”) y al poco pasamos por meta. Primera vuelta terminada y el calor empieza a hacer daño (lleva un rato notándose, pero ahora además empieza a hacer daño). Para entonces ya hemos cogido y pasado a esos dos corredores y vamos 15º y 16º.

Seguimos la marcha entendiéndonos a la perfección buscando otra referencia por delante y dejamos atrás el Km. 6. El siguiente grupo son dos unidades. Uno de ellos es Ramón Collado que también ha salido fuerte (de hecho ha comandado la carrera en los primeros kilómetros hasta el cambio de Pepe Nortes). Aprovechando un avituallamiento les alcanzamos. Unos cuántos metros después me pongo a tirar y sólo Pedro me puede seguir. Ya somos 13º y 14º. Pasamos el Km. 7 y la carrera, seguramente por el calor y el fuerte ritmo, cada vez se hace más dura. Me entiendo con Pedro a la perfección y vamos tirando a ratos. A veces tengo la sensación de que voy a quedarme pero sufro para aguantar y poder dar otro relevo. Poco antes de llegar al Km. 8 prácticamente hemos alcanzado al 12º clasificado, del C.A. Cehegín. El paso por ese kilómetro es de 29’28” (11’02” del 5 al 8). A pesar de todo nuestro ritmo no sólo no decrece si no que es ligerísimamente más rápido que en los kilómetros anteriores. Consecuencia de eso enseguida engullimos y dejamos atrás al corredor de Cehegín. En el horizonte otro corredor está a una distancia razonable, pero el sufrimiento empieza a hacer mella. De hecho el Km. 9 lo hacemos en 3’45”. De ahí a meta 1640 metros, así que lo que queda ya hay que darlo todo. Cambio un poco y me escapo de Pedro por primera vez en toda la carrera. Doy alcance al hombre que nos precede, lo paso y lo dejo un poco atrás. Voy 11º pero voy muerto. Paso el Km. 10 en 36'51" (3’38” del 9 al 10). Miro para atrás y me doy cuenta de que me cogen. Queda medio kilómetro. Están pegados pero tengo muchas ganas de mantener el puesto, así que sin saber de dónde saco las fuerzas para ello consigo cambiar el ritmo otra vez y les cojo unos metros que van a ser definitivos. Entro en meta. 39’07” por mi reloj y 39’10” tiempo oficial, a una media de 3'41"/Km. Puesto 11º de 711 llegados, 9º de 328 en mi categoría (Hombres de 18 a 39 años). Estoy muy contento, no me esperaba rendir así de bien con el poco entrenamiento que llevo.

Después, para "enfriar", he dado algo más de una vuelta entera al circuito con David (el Míster) a 4'47" de media. Vamos, que me he metido hoy entre unas cosas y otras más de 21 kilómetros en las piernas. Sin duda que vendrán bien para próximas citas.

Ahora voy a ver si descanso un rato que mañana tengo que trabajar y volver a entrenar.

Salud !!