Se termina Febrero y de momento la preparación para el Rock'n'Roll Madrid Marathon va viento en popa. Este mes he sumado muchos kilómetros y muchos entrenamientos muy buenos. Además las sensaciones me están acompañando y la motivación está en el nivel máximo. Pero está claro que lo mejor del mes fue la gran carrera realizada el día 10 en la Media Maratón de Orihuela donde mejoré mi MMP que databa de Marzo de 2010. En números este mes de Febrero se queda así:
Distancia: 369,28 Km
Tiempo: 27:06'11"
Ritmo medio: 4'24"/Km
Días entrenados: 26
Días de descanso: 2
Distancia: 369,28 Km
Tiempo: 27:06'11"
Ritmo medio: 4'24"/Km
Días entrenados: 26
Días de descanso: 2
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| En la Media de Orihuela el pasado 10 de Febrero |
Pufff Carlos estás que te salesss, menudo ritmo y menuda cantidad de Kms. que has hecho este mes, me he cansado nada más que de leerlo jajaja. Estás hecho un crack. Un abrazo y animo!!!
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