Resumen Marzo

Se terminó Marzo. En este mes hemos pasado de momento las semanas más duras de esta preparación, aunque aún tengo por delante dos semanas muy cañeras. Las he sacado bien, con muy buenos entrenos, un buen volumen de kilómetros y dos competiciones en las que estuve a un gran nivel. El único pero de este mes es sin duda el fuerte dolor que arrastro desde hace un par de semanas. No se me termina de ir, incluso hay días que tengo la sensación de que va a peor. De momento me permite correr, así que mi idea es seguir entrenando como hasta ahora. Espero que aguante. En números este mes de Marzo se queda así:

Distancia: 410,11 Km
Tiempo: 29:42'41"
Ritmo medio: 4'21"/Km

Días entrenados: 27
Días de descanso: 4

Entrando a Meta en el Medio Maratón de Murcia haciendo mi segunda mejor marca