26 de enero de 2010

La soledad del corredor de fondo

Hay un libro que se llama así. Robo esa frase esta noche, "la soledad del corredor de fondo", porque aún siendo el título de un libro que no he leído pero del que he oído hablar en algunas ocasiones, es un sentimiento que he experimentado muchas veces.

Y no sólo yo, sino seguramente todos nosotros corredores de fondo, hemos sufrido y disfrutado esa soledad que nos llena y castiga en este deporte que llevamos en la sangre y en el sentimiento. La disciplina y sacrificio que implica ser corredor de fondo hace que en ocasiones nos veamos solos en nuestro esfuerzo y nuestra propia búsqueda de los límites que el cuerpo y la mente nos imponen.

Nos enfrentamos continuamente a la incomprensión de los ajenos a ese sentimiento, a la crítica de aquellos que no conciben el tiempo dedicado a preparar nuestro cuerpo y nuestra mente para retos que a veces parecen escaparse de los límites del ser humano.

Pero cuando miro para atrás, indago en mi alma, y recuerdo las sensaciones y sentimientos experimentados en la búsqueda de esos límites antes mencionados, me doy cuenta de que he disfrutado del camino y del destino final, incluso cuando este no ha sido el esperado.

Me pongo mis zapatillas casi cada día para viajar con ellas a un mundo en el que sólo yo existo, donde experimiento las bondades y desdichas de esa soledad, la del corredor de fondo, que tanto me ayuda a comprender los demás roles que adquiero a lo largo de mi vida.

He hecho miles de kilómetros corriendo, he completado cinco maratones, casi veinte medias y muchas otras carreras de distancias menores. Pero todavía no he saciado ni creo que sacie pronto las ganas de seguir aprendiendo en esa soledad bendita que experimiento en todas y cada una de las zancadas que doy cada día.

Y es que si hay algo en este mundo que me pertenece, es la soledad, la mía, del corredor de fondo.

21 de enero de 2010

Bienvenidos a la vida

Lucía y David, bienvenidos.

A vuestros padres, mi más profunda enhorabuena con todo mi sentimiento y aprecio.

7 de enero de 2010

Tras el relax...

Hoy es 7 de Enero. Cuando termine el día habremos completado la primera semana del año 2010.

Atrás se queda 2009. Si hago balance del año atlético llego a la conclusión de que ha sido un año fantástico. Por fin bajé de tres horas en maratón que era un objetivo que perseguía desde hace muchos años. Mejoré unos segundos mi marca en media maratón y corrí en menos de 37 minutos un 10000 y además en pista. He vuelto a competir en más de un país (España e Inglaterra) y las lesiones más o menos me han respetado. Además, aunque fue en una carrera de relevos, conseguí mi primer trofeo. He completado un total de 3312 kilómetros a un ritmo medio de 4'45" (262 horas y pico corriendo...). Sólo me faltó bajar de 1h20 en media. Tampoco se me presentó ninguna oportunidad clara. En total corrí tres medias. Una fui de paseo (en Almansa 1h41) y en las otras dos hice MMP aunque por poco (Almería 1h22'06" y Hellín 1h21'51").

Para 2010 el objetivo principal lo tengo claro: Bajar de 1h20 en media. Además correré algún cross e intentaré hacer más carreras en pista para seguir curtiéndome un poco más. Tal vez un maratón en otoño... o tal vez no y lo deje para el invierno de 2011. Al fin y al cabo las 2h57 de San Sebastián me han dejado satisfecho de momento con esa distancia. Ya habrá tiempo de pensarlo más adelante.

En cuanto a entrenos tengo que decir que tras el maratón estuve SIN CORRER dos semanas. Las tres siguientes hice rodajes suaves de no más de 40 minutos a ritmos lentos. En total 30, 32 y 34 kilómetros cada semana.

Pero como dice el título del la entrada, tras el relax... vuelve la caña. David me ha pasado el plan para enero y llevo desde el lunes otra vez entrenando fuerte. Además tras unas semanas de desconexión total de Internet (que también lo necesitaba) vuelvo a escribir en mi blog (que cambia de imagen) y volveré a la lectura y comentarios de todos los blogs que sigo.

Salud !!