Altos y bajos

Vaya semana más mala llevo. Mala en general, la verdad. Acumulo cansancio de mi día a día y supongo que de los entrenamientos de semanas atrás. Desde el lunes estoy corriendo con unas sensaciones malísimas. De ritmos no voy del todo mal, incluso ayer hice series (4000 + 3000 + 2000) y conseguí meterlas en los tiempos más o menos previstos. Pero me siento excesivamente fatigado y me cuesta mucho física y mentalmente completar el plan.

Miro unos días atrás, y veo que la semana pasada fui como un tiro y me salían los entrenamientos con la gorra. Vamos, que no hay que ser Albert Einstein para saber que igual que casi todo en esta vida, las sensaciones entrenando también son cíclicas. Estoy convencido que la semana que viene voy a volver a ir muy bien, y mejor aún cuando empiecen a bajar las temperaturas, que esta semana han vuelto a caer todos los entrenos a más de 30º.

Una lástima no poder ir a la Carrera de Nonduermas. Me apetecía un montón correrla y sería un gran test para evaluar mi estado de forma y recuperación después de la lesión. Pero se casa mi amigo Capota en Almería el día de antes, y las dos cosas no las puedo hacer, así que correremos en Nonduermas en otra ocasión.

Salud !!

Agosto

Se terminó Agosto. ¿Qué puedo decir de este caluroso e insufrible (en Murcia) mes de Agosto. Termómetros oscilando entre 35 y 40 grados día sí y día también, Y yo mientras, día sí y día también, entrenando con disciplina e ilusión. Tengo que decir que por primera vez en mi vida he entrenado TODOS LOS DÍAS DE UN MES. He corrido los 31 días que tiene Agosto para sumar algo más de 370 kilómetros. Esos 31 días sumados a los 4 últimos de Julio y los 2 primeros de Septiembre (ayer y hoy) encadenan 37 días consecutivos. Coincidencia o no, el año pasado entre Septiembre y Octubre encadené otros 37 días seguidos, e igualado este pequeño récord personal, he decidido que mañana descansaré.

Sin duda que poco a poco estoy haciendo una buena base para el que es mi próximo objetivo: el Maratón de Castellón, al que acudiré representando al nuevo club que estamos creando (Fondistas de Alcantarilla, www.fondistasdealcantarilla.com) y en el que tengo puestas grandes esperanzas de hacer un buen papel y resarcirme de estos meses tan malos que he pasado por culpa de mi lesión. A ver si Septiembre nos sigue dando buenas noticias y podemos seguir por el mismo camino que este mes de Agosto, aunque sea descansando de vez en cuando... Salud !!

Un nuevo club: FONDISTAS DE ALCANTARILLA

Varios temas a tratar en esta entrada en la que además no quiero extenderme. En primer lugar, contar con alegría que el domingo pasado competí en la "II Carrera Popular Centro Comercial Imaginalia". Esta carrera se disputa en Albacete, sobre una distancia de 8 kilómetros, en un circuito bonito, divertido y llano. Casi todo es asfalto salvo un kilómetro y medio más o menos por tierra. Disfruté mucho, la verdad. Corrí bien, creo que lejos aún de mi mejor nivel, pero por fin terminé una carrera con buenas sensaciones y siendo capaz en dos últimos kilómetros de darlo todo y ganarles claramente a los dos corredores que me acompañaron toda la carrera casi hasta el final. Decir que a pesar de que hacía muchísimo aire, no me dieron ni un puto relevo... Eso hizo que me diera más gusto aún dejarlos atrás. Entré a meta con un tiempo de 29'55" en el puesto 19 de 380 llegados, 8º Senior Masculino. Aquí una foto entrando en meta.

Pero lo que realmente me apetece contar esta noche es la fundación y puesta en marcha del club FONDISTAS DE ALCANTARILLA. Algunas personas, pero sobre todo el gran DAVID SÁNCHEZ ROMERO, estamos poniendo mucha ilusión y dedicación para que este proyecto salga bien y podamos disfrutar muchos años de este club. Nuestro proyecto consiste en hacer un club federado con licencia nacional para que todos los atletas del club puedan participar en todas las competiciones que quieran, así como poder asistir a Campeonatos de España y otras carreras fuera de la Región de Murcia. De momento el proyecto está teniendo buena aceptación y el próximo lunes día 5 haremos la primera reunión informativa. También tenemos operativa desde hace una semana nuestra página web, que invito desde aquí a visitarla en este enlace: www.fondistasdealcantarilla.com.

Por último quiero añadir que por fin, creo que paso página en cuanto a mi lesión se refiere. Estoy entrenando mucho y bien y la rodilla no me da el follón. Sí que es cierto que tengo a veces pequeñas molestias y sensaciones extrañas, pero en líneas generales creo que por fin hemos salido del túnel.

Salud !!