23 de julio de 2009

Los misterios del cuerpo humano

Domingo 19 de Julio. A las 16:15 horas entraba en urgencias en el Hospital de Exeter en silla de ruedas porque no podía ni andar. Tenía un dolor insoportable en el pie derecho y me resultaba imposible siquiera apoyarlo en el suelo.

Miércoles 22 de Julio. A las 12:15 finalizo con un tiempo de 7’25” la última de las tres series de dos mil metros programadas en mi plan de entrenamiento para ese día.

El domingo pasado, como ya comenté en la entrada anterior, me tuve que ir a urgencias casi sin poder andar con un fuerte dolor en el pie derecho unas tres horas después de la carrera de montaña. Tras la radiografía (que salió limpia) la doctora me dijo que se trataba de una fuerte tendinitis provocada por la combinación de atarme el cordón demasiado fuerte, unas zapatillas a las que no estoy acostumbrado y una carrera en terreno irregular. También me dijo que estimaba unas dos semanas sin poder correr.

A lo largo de mi vida me he hecho varios esguinces y en todos ellos he podido ir por mi propio pie, aunque cogeando, al hospital. Esta vez no, no podía andar, tuve que pedir una silla de ruedas. No podía siquiera apoyar el pie derecho en el suelo. El dolor era mucho peor que el de cualquier otra lesión que he tenido, incluso peor que la vez que me fracturé la muñeca cuando jugaba al baloncesto. No recuerdo el dolor de aquella vez, pero si recuerdo que tardé 24 horas en ir a urgencias porque pensaba que no era nada, es decir, que no me dolería mucho. Pero el domingo pasado el dolor era insoportable. Sin embargo, desde que salí del hospital y según iba pasando el día ese dolor fue poco a poco remitiendo, y ya por la noche podía andar más o menos con normalidad aunque con molestias. El lunes las molestias habían desaparecido a pesar de lo cual pasé el día descansado. El martes no tenía ninguna molestia y por la tarde salí a correr 20 minutos, que al final como me encontraba bien fueron 51. Así que el miércoles decidí hacer las series que tenía en el plan y como he dicho antes, las pude hacer sin ningún tipo de problema y a buen ritmo. Hoy es jueves. Acabo de llegar de hacer un rodaje de una hora por un circuito con bastantes cuestas y desniveles. Sin molestias en el pie.

A veces el sentido común no me alcanza para entender estas cosas. Como decía mi amigo Iñaki en su comentario en la entrada anterior, dos semanas de reposo se han convertido en dos días, y mi lesión más dolorosa se han convertido también en la más corta. Que alguien me lo explique porque yo no lo entiendo.

Como diría alguno por ahí, manda huevos !!

17 comentarios:

  1. Hola Carlos, lo leo y no lo creo...lo mejor es que no ha sido nada, sólo un susto y puedes seguir con tus entrenos, me alegro...

    Creo que atarse más de la cuenta los cordones al final pasa factura, a mi me ha pasado alguna vez, pero no ha llegado a tanto como lo tuyo...

    Un saludo
    Quique

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  2. Lo mejor es que no ha sido nada. Las causas que se me ocurren:
    -tienes unos pies fuera de lo normal.
    -te metieron alguna droga en la bebida isotónica y por eso ahora no tienes dolor, vas too colocao
    -al liberar el pie de la zapa y dejarlo descansar unos minutos volvió a ser el que era,
    -las series de hoy las has hecho tan rápidas que al pie no le ha dado tiempo de quejarse
    - y la última: a veces cuando te dan un golpe ahí donde duele, el sufrimiento es horroroso, pero a los cinco minutos no queda ni rastro del dolor, así que el esa carrera de montaña,tanto subir y bajar a lo mejor se te bajó "algo" a los pies...
    :-)

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  3. Estupenda noticia y de expediente X.
    Dicen que el cuerpo es sabio y sabe defenderse de los ataques externos, y debe ser verdad, al menos en este caso.
    Deberías pasar por el hospital para que te vieran los médicos, y así vean lo que es un español con ganas de correr.
    Un abrazo.

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  4. Pues sí Carlos, a veces somos un misterio en temas de lesiones, me alegro mucho de que te hayas recuperado así de rápido y que puedas seguir tus entrenos. A mí me sucedió algo parecido, jugué un partido un Sábado por la mañana y tuve una mala pisada durante éste y me dolía tanto la planta del pie (la cuál ya tenía tocada de hace semanas) que casi no podía ni andar y al día siguiente salía de portapasos en el Resucitado y por cosas de la vida me levanté casi sin dolor y preparado para cargar, casos curiosos...jejeje, un saludo y que no sufras más contratiempos, comprate unas zapas de montaña.....

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  5. Pues tu mismo lo has dicho, misterios de la medicina, dos cuerpos no reaccionan igual a la misma lesión ni al mismo medicamento, eso o tienes cuerpo de torero que les pegan una cornada de arriba a abajo y dos días después estan toreando. Un abrazo.

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  6. ¡Menos mal que no fue nada! Me alegro un montón que se quedara en una inflamación puntual. el tema del dolor tiene que ver mucho con la red de conducción nerviosa de la zona específica y la presión fisica que ejerce la zona inflamada sobre esta red. Si te pilló un nervio "central" (más gordito)pues puede llegar a doler mucho. Por eso cuando los sanitarios introducimos una aguja hay zonas que duelen pero otras que son casi "insensibles" del todo. Y, por supuesto, algunas muy muy dolorosas ante estimulos muy pequeños. Hay grandes hematomas que no duelen y pequeños "huevecillos" que te hacen ver las estrellas... Lo cierto es que afortunadamente vamos a seguir leyendo tus aventuras en zapatillas. Un abrazo

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  7. Me alegro que recuperases tan pronto , ahora a seguir, y leo lo de las series y me echo a temblar ,je,je, un abrazo amigo

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  8. Como el Reino Unido es muy de fantasmas de castillos, alguno seguro que te ha visitado y se ha llevado el dolor consigo.

    Lo malo es que en vez de descansar dos semanitas, vas a tener que seguir con los entrenamientos.

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  9. Me alegro un montón que no fuera nada, aunque es todo muy raro. Luego uno tiene pequeñas molestias y acaba en el dique seco una buena temporada. Mejor no buscar explicaciones y sí agradecer la enorme suerte que tienes. No hace falta que me digas lo que duele una tendinitis, es de los peores dolores que hay!
    Por cierto, enhorabuena por la carrera, por ese trofeo que ganaste y del que estás tan orgulloso y por el estupendo inicio de temporada.

    Un besazo Medio Vecino!!

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  10. Hey Carlos, me alegro que haya quedado en nada; debió ser un golpe y al irse la inflamación te has quedado nuevo y sentado en una silla, pero sólo unos minutos, replanteándote la semana de entrenos jejeje

    saludos

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  11. Es que en esto de los dolores pasa como en la vida. Cuántas veces el más gritón es el que menos motivos tiene de queja, mientras otros aguantan en silencio las desazones.
    Me alegro que se haya quedado casi en anécdota. A entrenar, pues.

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  12. Yo que tu llamaría a Cuarto Milenio...por que eso si que es un misterio y no las apariciones fantasmales jeje
    Un saludo

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  13. Jolín, menudo susto.
    Me alegro que todo vaya mejor y que finalmente no haya sido nada.
    Bessets

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  14. Hola Carlos:
    Te voy a dar la explicación sencilla como médico y además neurofisiólogo.
    Debido a la compresión tuviste una Neurapraxia, que es la lesión más leve en la clasificación de Seddon. por compresión e isquemia se produce un fallo en la conducción nerviosa que es reversible en horas o escasos días. El siguiente grado hubiese sido la Axonotmesis que afortunadamente no fue así.
    El diagnóstico se basa en la realización de un Electroneurograma (E.N.G) midiendo la Velocidad de Conducción Motora y Sensitiva del nervio y un Electromiograma (E.M.G.) de los músculos dependientes de ese nervio.
    Si te ocurre en Cartagena, te pasas por el Hospital del Rosell (Servicio de Neurofisiología Clínica), y te realizo las pruebas.

    En definitiva, una lesíón leve aunque aparatosa en el primer momento. Todo tiene explicación científica.

    Saludos

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  15. La verdad es que es incomprensible esa rápida recuperación amigo, y me alegro de que así sea.
    un abrazo

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  16. Es una cosa muy complicada el lograr entender como responde el cuerpo humano.

    Suele pasarme en competencias que uno está preparadísimo que al largar comienzan las malas sensaciones y por el contrario, carreras en las que uno no espera nada y sale un resultado óptimo.

    Como decía mi abuela: "Cosa de Mandinga"

    Éxitos

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  17. misteriooooooooooooooooo...

    qué cosa más rara, la verdad...Si tuviera yo que interpretarlo, diría que ha sido cosa de la magia del universo y de tus ganas de estar bien...

    besitos.

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